Übersicht
Online-Kurse
Innere Ruhe Mitgliederbereich
Gratis Kurs gegen Stress I 30-Tage-Challenge für Anfänger
Geführte Meditationen Online
Autogenes Training Online
Reiki - erster Grad
Bald verfügbar
Erhalte eine Benachrichtigung sobald
Reiki - erster Grad
verfügbar ist
Benachrichtige mich
Kurse und Gruppen
Behandlungsmethoden
Vita
Anmelden
Online-Kurs-Übersicht
Leider nichts gefunden!
Inhalt komplett durchsuchen
Autogenes Training Online
Kurseinheit 1 - Einführung und Grundlagen
Kurseinheit 1 - Einführung und Grundlagen
Kursthemen
Informationen zum Kurs
0
Infos zum Thema Stress
0
Sympathikus und Parasympathikus
0
Warum ist Entspannung wichtig
0
Was ist Autogenes Training
0
Die Ruhetübung im Sitzen
00:06:20
0
Die Ruhetönung im Liegen
00:08:46
0
Tipps zum Üben
0
Aufgabe der Woche
0
Zusammenfassung
0
Test
Abschlussquiz
3 Fragen
melanie-wagner